Bacche di goji vendita on line

Marca: Fior di Loto

Descrizione

Semplici e veloci da mangiare in qualsiasi momento della giornata le bacche di goji Fior di Loto, rappresentano in modo eccellente la frutta secca, grazie alle innumerevoli proprietà benefiche. Dal sapore estramente gustoso, e dal colore rosso acceso i frutti di goji hanno un aspetto molto simile al mirtitolo e alle fragole. Sono particolaremente apprezzate nella preparazione della colazione, ed in particolorae sono inserite nello yogurt, o nelle insalate,  infine sono considerate tra la frutta secca migliore da utilizzare per la preparzione dei dolci. Semplici da reperire le bacche di goji Fior di Loto sono acquistabili sul nostro shop! 

Bacche di goji come si mangiano

Sono estramemente apprezzate sia crude che cotte, tanto che negli utlimi anni sono diventate tra la frutta secca più utilizzata. Infatti queste bacche vengono assunte sia a colazione, negli yougurt o possono essere inserite  nelle insalate. Infine sono inserite nella preparazione di prodotti da forno,  per la realizzazione di fantastici dolci. Particolarmente nutrienti le bacche sono consigliate, nelle diete controllate e quelle per la peridta di peso. Sono utilizzate come spuntini spezzafame. Grazie al loro colore rosso acceso questo frutto è molto apprezzato dai più piccoli.

Proprietà delle bacche di goji

Grazie alle loro innnumerevoli proprietà le bacche sono considerate come frutto della vite  e segno di lognività. Nonsotante siano particolarmente caloriche, se consumate nelle dosi consigliate, ovvero tra i 15 ed i 30 gr giornalieri,  le bacche di goji contengono notevevoli proprietà.  Le bacche svolgono una azione antiossidante particolarmente importante, che protegge l'organimso dalla formazione di radicali liberi.

Il consumo delle bacche, ai bambini e donne incinte è consigliato in maniera più blanda, pertanto la loro dose consigliata è di 10 gr. Il loro indice glicemico risultata bassissimo, questo ne permette il suo utilizzo in manniera controllata a chi soffere di glicemia alta. 

Valore nutrizionale per 100 gr di bacche di goji

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