Capelli secchi e crespi? Ecco come riconoserli ed i rimedi naturali da utilizzare!

Chi non si è mai trovato almeno una volta a dover lottare con i capelli secchi e crespi? Semplici da riconoscerli certamente hai notato che i tuoi capelli tendono a sfibrarsi velocemente o a formare dei piccoli nodi, e quando passi la spazzola avrai notato anche il piccolo dolore che si crea o ancor peggio, basta passare la mano tra i capelli per sentirli crespi ed ispidi!

Insomma un vero dramma...la cute secca fa apparire le radici opache e trascurate, i capelli lunghi assumono quel tipico effetto paglia, mentre compaiono le doppie punte. Per ovviare ciò inconsapevolmente, molte donne che soffrono di capelli aridi e stopposi, tendono a pettinare i propri   in una forma raccolta, attraverso la classica pettinatura a tuppo, in modo da minimizzare questo antipatico aspetto antiestetico. In realtà i capelli secchi sono molto delicati, e non andrebbero attorcigliati, ma trattati con dolcezza per evitare ulteriori danni.

L’ inestetismo dei capelli secchi è molto più diffuso di ciò che pensi, ed è un problema che riguarda  sia donne che gli uomini.  Avere la massima dei capelli secchi, non solo può evitare  un problema estetico, ma può evitare nel tempo problemi di salute ben più gravi, come la caduta dei capelli, o la tricoressia nodosa  (fessure longitudinali sulla lunghezza).

Al fine di poter combattere questo piccolo-grave problema è bene saper riconoscere con esattezza il proprio stato di salute dei capelli, quali sono le cause e i rimedi per poter combattere i capelli secchi!

Capelli secchi come riconoscerli:

Se sul tuo cuoio capelluto sono presenti capelli secchi, li riconoscerai subito. Si presentano opachi, spenti, aridi e crespi. Inoltre sono particolarmente deboli e si spezzano facilmente formando delle antipatiche doppie punte, sia sulla longitudinale che in coda al capello. Inoltre la peggiorare la situazione, si possono avere dei capelli secchi con una cute grassa!

Capelli e cute secchi:

Capelli e cute secca, si verificano contemporaneamente, quando la secrezione sebacea è insufficiente o quando si soffre di disidrosi cioè una scarsa sudorazione. Nella prima ipotesi, le ghiandole sebacee sono pigre e la quantità di lipidi sul cuoio capelluto è talmente bassa da non riuscire a nutrire la chioma. Nella seconda ipotesi, le ghiandole sudoripare non funzionano regolarmente e la cute non riceve il giusto apporto di acqua. I capelli diventano difficili da districare. Per entrambi casi un rimedio immediato a costo zero, può essere rappresentato da brevi  e più massaggi al giorno del cuoio capello. Massaggiando 2-3 volte al giorno per 5 minuti, favorirai, la produzione di sebo, allontanando contemporaneamente lo stress.

Capelli secchi e cute grassa:

Il fenomeno di capelli secchi e cute grassa è dovuto ad un eccesso di sebo grasso prodotto (diverso da quello oleoso dei capelli grassi), che si localizza sulla testa. Il sebo grasso in eccesso trattiene l’acqua delle ghiandole sudoripare, non permettendo di nutrire i fusti dei capelli. Il risultato di capelli secchi e una grassa è una capigliatura arida. 

Capelli secchi cause:

Le cause che portano moltissime persone a soffrire di capelli secchi sono spiegabili a loro volta in due macro categorie. Le cause interne che prendono il nome di endogene e le cause esterne che prendono il nome di esogene.

Cause endogene dei capelli secchi:

Le cause endogene che possono provocare dei capelli secchi o sciupati, possono essere desumibili da problemi ormonali; come l’ipertiroidismo che inibisce la corretta produzione di sebo, fondamentale per nutrire il capello. Sottovalutata, ma anche la genetica, può portare ad avere dei capelli fini e sottili per costituzione. Spesso problemi nutrizionali, dovuti a diete ipocaloriche prolungate, e non bilanciate, possono abbassare l’apporto di cheratina,  o ad un cattivo assorbimento intestinale di vitamina B e sali minerali.

Cause esogene dei capelli secchi:

Le cause esogene da attribuire ai capelli aridi e sfibrati, quasi sempre sono dovuti a un uso intenso di trattamenti cosmetici come tinture, permanenti, phon e piastre. Per ridurre lo stress dei capelli, è bene ricordati che il phon va utilizzato ad una distanza di  15-20 cm  dalla capigliatura, e di non utilizzare mai la temperatura più calda, ma sempre quella media. Tra le cause esterne, che incidono sullo stato di salute dei capelli, un ruolo fondamentale lo giocano  anche i lavaggi troppo frequenti e l’uso di detergenti ricchi di  petrolati e SLES. Agenti atmosferici e fattori ambientali come il sole, il mare, le piscine piene di cloro, lo  smog sono tra le cause esogene più difficili da combattere, in quanto non esiste un vero e proprio rimedio.

Capelli secchi rimedi naturali: per una chioma meravigliosa!

Capelli fluenti, sani e luminosi esaltano la bellezza di ogni donna. Prendersene cura significa innanzitutto, dedicare tempo ai propri capelli, iniziando dalla scelta dei prodotti da utilizzare.

Non sempre è necessario acquistare dei prodotti  “di brand famosi”. La natura ci offre moltissimi  oli vegetali in grado di prendersi cura dei nostri capelli, specialmente se miscelati con degli oli essenziali, come di quello di lavanda vera o l’olio essenziale di tea tree. Gli oli vegetali sono in grado di ristrutturare, la fibra capillare, nutrendo in profondità e rendono i capelli morbidi e facilmente regalandogli un alto grado di pettinabilità. Tra i rimedi naturali più utilizzati per combattere i capelli secchi ed aridi, vengono utilizzati diversi oli, ti proveremo a dare una piccola guida sugli oli da utilizzare. L’olio di mandorle dolci spremuto a freddo. L’olio è in grado di lenire la cute, idratare i capelli e previene le doppie punte. Lolio di cocco è un olio particolarmente grassoso, e durante il periodo invernale sembra quasi un burro. Il suo utilizzo è particolarmente indicato in quanto l’olio di cocco è in grado, nutrire i profondità tutta la lunghezza della capigliatura, restituendo corposità al capello. Il suo utilizzo è particolarmente consigliato dopo l’estate, come olio ricostituente per i capelli.

Olio di argan e olio di semi di lino sono tra gli oli vegetali più apprezzati, per la realizzazione di maschere protettive per i capelli secchi. L’olio di argan, è ricco di vitamine e acidi grassi, mentre l’olio di semi di lino è in grado di creare un film protettivo sulle doppie punte. Entrambi gli oli vegetali sono utilissimi nel combattere la forfora e la cute desquamate. L’olio vegetale di sesamo è straordinario per la sua efficacia emolliente, e per la lucentezza che è in grado di donare ai capelli, soprattutto i capelli secchi danneggiati da tinture, extension, prodotti chimici e piastre. Tra gli oli ideali da utilizzare, l'olio di mango è meno noto, ma non per questo meno efficace, il mango è in grado di nutrire, idratare e rende i capelli soffici al tatto.

Se non ami utilizzare, gli oli vegetali per prenderti cura dei tuoi capelli, un buon rimedio può essere quello di utilizzare degli shampoo biologici. Sono privi di conservanti, petrolati, profumi e coloranti che appesantiscono i capelli. Sì anche a maschere per capelli rinforzanti con il fiordaliso e lozioni con cheratina e sericina, la proteina della seta. Per poter migliorare la situazione, puoi utilizzare una spazzola con denti morbidi ed eseguire movimenti dolci. Se la tua chioma dei capelli è molto lunga, con una mano spazzola i capelli,  e con l’altra mantieni la ciocca di capelli, in questo modo rischierai di strappare meno i tuo capelli disidratati. Infine se non vuoi che i tuoi capelli secchi peggiorino, per la messa in piega preferisci i classici bigodini ai ferri. Il fusto non si brucerà.Evita di utilizzare utilizzare lacche, gel e schiume perché irritano il cuoio capelluto e aumentano disidratazione ed effetto crespo.

Infine, se segui un regime alimentare sano e bilanciato. Riduci l’apporto zuccheri e grassi ed aumenta le porzioni di frutta, verdura e pesce. Alimenti ricchi omega 3 e 6 di vitamine e proteine , aiutano a mantenere sani i tuoi capelli. Bevi due litri d’acqua naturale al giorno e se vuoi prendi un integratore con lievito di birra.

Note sull'autore: Anywaybio

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