Come mantenere l'abbronzatura dopo l'estate?
Dopo tanta fatica..., abbiamo finalmente ottenuto una abbronzatura perfetta, ma appena ritorniamo dalle vacanze, rischiamo di perdere tutto! Mantenere l’abbronzatura a lungo è il desiderio di tutti, un desiderio realizzabile solo a patto di mettere in atto una serie di trucchi e rimedi. Scopri come mantenere l'abbronzatura, facendo in modo di non diventare bianche cadaveriche già dopo una settimana dal ritorno in città.
Come mantenere l'abbronzatura: scopri i migliori consigli!
Con il terminare delle vacanze, ma soprattutto delle belle giornate, la pelle dorata tende ad andare via. Senza applicare una serie di rimedi la tintarella, faticosamente conquistata inizia a sparire molto velocemente, soprattutto quella del viso. Vediamo i migliori rimedi per mantenere l'abbronzatura:
Cura l’alimentazione:
Per ottenere una abbronzatura da invidia l’alimentazione svolge un ruolo fondamentale. Una alimentazione bilanciata, favorisce la tintarella, ma risulta fondamentale nel mantenere il più a lungo possibile la tintarella. Se il consumo di carote e albicocche, stimola la produzione di melanina e migliorando l'abbronzatura, per far si che questa non scompaia non appena terminate le vacanze, è fondamentale il consumo, il larga quantità di frutta e verdura di colore giallo-arancio, frutti rossi ( ricchi di antiossidanti ) frutta secca, olio extravergine di oliva ( particolarmente ricco di vitamina B ed E ). Questi alimenti contribuiscono ad avere una pelle ben idratata, evitando di ritrovarsi con delle antipatiche screpolature e spellature. Inoltre è sempre buona abitudine, mantenere il proprio corpo ben idratato, bevendo almeno 1,5 lt di acqua liscia al giorno.
Evita i bagni caldi:
La detersione del corpo, svolge un ruolo fondamentale nel mantenere l’abbronzatura più a lungo possibile. Il contatto prolungato della pelle con l’acqua calda favorisce il processo di desquamazione. Pertanto se desideri mantenere l’abbronzatura il più a lungo possibile, è opportuno evitare la doccia con l'acqua calda, ma bisogna preferire l'utilizzo di acqua tiepida. Durante la doccia, cosi come durante quando ci si asciuga è importante non strofinarsi. Per asciugarci è importante tamponare la pelle con l’asciugamano, senza sfregarla. Questa tecnica ti aiuterà a non perdere il colorito.
Scegli gli oli essenziali per mantenere il colorito:
In commercio esistono diversi prodotti per mantenere l'abbronzatura, ma non tutti sono efficienti. I prodotti più efficaci per mantenere l’abbronzatura sono gli oli essenziali. Il loro utilizzo avviene principalmente in sostituzione dei profumi. Infatti per mantenere la tintarella è bene evitare l'utilizzo di prodotti a base di alcool, che accelerano, il processo di desquamazione della pelle.
Utilizza dei saponi delicati:
Per mantenere il più a lungo possibile l'abbronzatura, è importante utilizzare dei saponi, ma soprattutto dei bagno doccia non aggressivi. La migliore scelta in questo caso è quella di utilizzare dei detergenti a base di creme idratanti ed oli vegetali, evitando di utilizzare prodotti industriali. In alternativa è possibile acquistare dei saponi biologici.
Effettua dei regolari scrub:
Per mantenere l’abbronzatura il più a lungo possibile, effettuare lo scrub risulta doveroso. Lo scrub elimina le cellule morte ( che comunque andrebbero via) in modo uniforme, mantenendo il colore della pelle vivo. Ovviamente la scelta dello scrub è estremamente importante, questo non deve essere eccessivamente aggressivo, inoltre è importante non sfregare eccessivamente. Finito lo scrub, è importante idratare la pelle utilizzando una crema idratante. Anche in questo caso è preferibile utilizzare una crema biologica.
L’aria condizionata toglie l’abbronzatura:
Conservare l'abbronzatura quando il caldo insopportabile viene smorzato dall'aria condizionata. Infatti l'aria condizionata se dona refrigerio, è una seria nemica dell'abbronzatura. Il motivo per cui l'aria condizionata è nemica dell'abbronzatura, è per la sua capacità di seccare la pelle, attaccando il primo strato dell'epidermide. Ricordati che l’aria condizionata è nemica dell'abbronzatura, pertanto non abusarne.
Esporsi al sole durante la giornata:
Quando l’estate sta per terminare, approfitta degli ultimi scampoli di sole, ti aiuteranno a mantenere il colorito vivo. Anche solo esporsi al sole durante la pausa pranzo contribuisce a mantenere più a lungo l'abbronzatura, specialmente quella del viso.
