Come mantenere l'abbronzatura dopo l'estate?

Prolungare l’abbronzatura più a lungo possibile non è particolarmente difficile e chi ama mostrare la tintarella, deve spesso fare i conti… dopo una settimana si rischia di essere già bianche cadaveriche.

Cosa dobbiamo fare per mantenere l’abbronzatura estiva il più allungo possibile?

Se le vacanze estive sono terminate e con essa anche le belle giornate di sole, è normale che nostra bellissima pelle d’orata inizi a sparire. Purtroppo senza serie di accorgimenti, la tintarella conquistata tanto faticosamente inizia a sparire molto velocemente, soprattutto quella del viso. Fortunatamente esistono trucchi e rimedi per farla durare più a lungo, in modo da sfoggiare un’abbronzatura da invidia anche in città, proteggendola da tutti gli agenti atmosferici.

Per poter mantenere più a lungo l’abbronzatura su tutto il corpo è importante adottare una serie di strategie che ti aiuteranno a mantenere più a lungo possibile l’abbronzatura conquistata con tanta fatica.

Cura l’alimentazione:

L’alimentazione è fondamentale non solo in prima dell’esposizione, ma risulta necessaria per mantenere più a lungo l’abbronzatura. Se il consumo di carote e albicocche, stimola la melanina e migliora l’abbronzatura, per poterla mantenere più a a lungo possibile è fondamentale consumare frutta e verdura di colore giallo-arancio, frutti rossi ( ricchi di antiossidanti ) frutta secca, olio extravergine di oliva ( particolarmente ricco di vitamina B ed E ). Questi alimenti aiutano a mantenere la pelle ben idratata, evitando di ritrovarsi con delle antipatiche screpolature e spellature. E naturalmente non bisogna dimenticare che va bevuto almeno 1,5 litri di acqua al giorno, garantendo una idratazione più profonda.

Evita i bagni caldi:

La detersione del corpo, svolge un ruolo fondamentale nel mantenere l’abbronzatura più a lungo possibile. Il contatto prolungato della pelle con l’acqua calda favorisce il processo di desquamazione. Pertanto se desideri mantenere l’abbronzatura più a lungo possibile è meglio preferire la doccia con acqua tiepida. Ne sotto la doccia, ne quando ci si asciuga è importante non strofinarsi, cerca di tamponare la pelle con l’asciugamano, senza sfregarla. Ciò ti aiuterà a non perdere il colorito.

Scegli gli oli essenziali per mantenere il colorito:

I migliori prodotti per mantenere l’abbronzatura sono gli oli essenziali. Questi possono essere tranquillamente utilizzati in sostituzione dei profumi. Anzi è bene evitare i prodotti a base di alcool, che accelerano il processo di desquamazione della pelle.

Utilizza dei saponi delicati:

Se desideri mantenere il più a lungo possibile l’abbronzatura, utilizza dei bagno doccia non aggressivi. La scelta consigliata è quella di utilizzare dei detergenti realizzati da creme idratanti ed oli. Evita di utilizzare prodotti industriali e preferisci dei saponi biologici.

Effettua dei regolari scrub:

Per mantenere l’abbronzatura più a lungo possibile, effettuare lo scrub è un percorso doveroso. In grado di togliere solo le cellule morte, effettuare lo scrub aiuta a mantenere vivo il colore della pelle. Nella scelta dello scrub è importante non sceglierne uno troppo aggressivo e di ricordarsi di non sfregare eccessivamente. Dopo aver effettuato lo scrub ricorda id idratare la pelle attraverso una buona crema.

L’aria condizionata toglie l’abbronzatura:

Se il tuo ufficio ha già aperto ed il caldo ti appare insopportabile, sappi che l’aria condizionata che dona tanto refrigerio, è un nemico dell’abbronzatura. Ciò è dovuto alla sua capacità di seccare la pelle, intaccando principalmente il primo strato ovvero quello colorato. Se desideri mantenere più a lungo la tua abbronzatura ricordati che l’aria è sua nemica, pertanto non abusarne.

Esporsi al sole durante la giornata:

Quando l’estate si appresta a terminare, approfitta degli ultimi scampoli di sole. Per mantenere il colorito vivo, basta esporsi al sole anche solo durante la pausa pranzo. Venti minuti di sole al giorno, preso al parco o terrazza, servono per fissare e prolungare la durata dell'abbronzatura.

Note sull'autore: Anywaybio

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